Burnout
Markus Diethelm weiss, wie Sie sich fühlen, und wie Sie das Schreckgespenst «Burnout» wieder loswerden…
Burnout ist ein körperlicher und psychischer Erschöpfungszustand, den man sehr ernst nehmen sollte. Wenn man das nicht tut, können die Symptome hartnäckiger sein als bei einer „normalen“ Depression.
Markus Diethelm kennt diesen Zustand aus eigener Erfahrung, und er weiss, was der Reihe nach zu tun ist, um den Weg zurück in ein erfülltes und energiegeladenes Dasein zu finden.
Wenn auch Sie unter massivem Energiemangel, diffusen Ängsten, fehlendem Antrieb und behindernden Glaubenssätzen leiden, lesen Sie weiter…
Das Dreistufen-Modell bei Burnout nach Markus Diethelm
Stufe 1: Energie tanken
Das Erste und Wichtigste, was ein Burnout-geplagter Mensch braucht, ist körperliche Erholung. Ideal wäre ein längerer, betreuter Urlaub. Zusätzlich – oder falls Sie sich keinen Urlaub leisten können – ist Energiearbeit angesagt. Als Reiki-Meister kennt sich Markus Diethelm bestens mit der Übertragung von Energie aus. Probieren Sie es aus, und überzeugen Sie sich selbst, dass Sie sich nach einer Energiesitzung mit ihm wie neugeboren fühlen.
Selbstverständlich genügt bei Burnout eine einzige Sitzung nicht, und man sollte auch darauf achten, dass der Körper nicht mit Energie überflutet wird, sondern nur so viel bekommt, wie er problemlos verarbeiten kann.
Stufe 2: Systemischer Frühjahrsputz
Sobald das Energie-Level im Körper ein gewisses Niveau erreicht hat, wird es Zeit, systemische Verstrickungen zu lösen. Viele Erwachsene leben in Schuldgefühlen ihren Eltern gegenüber, oft sogar noch nach deren Tod. Das Resultat: Ganz viele Menschen trauen sich nicht, ihr eigenes Leben zu leben, sondern tun immer noch seltsame Dinge, um sich irgendwie „Zugehörigkeit“ zu erkaufen.
Wenn Sie Kinder haben, müssen Sie wissen, dass Sie diese Verstrickungen weitervererben, falls Sie nicht rechtzeitig bei sich selbst Ordnung schaffen.
Ihre Familie „da draussen“ mag nicht zugänglich oder bereits teilweise verstorben sein, aber es ist nie zu spät, seine „innere Familie“ zu heilen. Verlangen Sie bei Markus Diethelm den zehnseitigen Anamnese-Bogen, und Sie werden schon beim Ausfüllen merken, wie wichtig es ist, mit seinen Vorfahren in Frieden verbunden zu sein.
Denken Sie daran: Was immer Ihre Vorfahren getan oder unterlassen haben: Eines haben sie richtig gemacht. Sie haben das Leben an Sie weitergegeben. Wenn nur ein Einziger oder eine Einzige von ihnen das nicht getan hätte, gäbe es Sie nicht. Und falls Sie Kinder haben, dann gäbe es auch diese nicht.
Die „sechs systemischen Checks“, die Hans-Peter Zimmermann entwickelt und Markus Diethelm beigebracht hat, können wahre Wunder bewirken.
Stufe 3: Blockaden beseitigen
Wenn die „sechs systemischen Checks“ abgeschlossen sind, wird mit analytischer Hypnose gearbeitet. Alles, was Sie in irgend einer Weise blockiert, seien es Ängste, Missverständnisse, unbegründete Schuldgefühle oder limitierende Glaubenssätze, wird mithilfe von aufdeckenden Verfahren bearbeitet.
Ja, es ist richtig, dass es da ans Eingemachte geht, und das kann manchmal noch ein wenig wehtun. Aber es ist wie beim Zahnarzt: Es tut nochmals ein wenig weh, damit es nachher nie mehr wehtut. Und wenn Sie dieses Gefühl einmal erlebt haben, dann wissen Sie: Es hat sich gelohnt.
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